2009年04月13日

ダイエット[13日目]日曜に食いすぎた

目標体重:79.9kg
目標までの残り:-6.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:86.3kg
BMI:27.7
食事
朝食
トースト、コーンスープ、ヨーグルト、コーヒー
昼食
おにぎり、コーヒー
夕食
ハンバーグ、キャベツ、レバニラ、ご飯、味噌汁、牛乳
おやつ
アメ4つ
こんばんわ、大翔です。

体重が86kg台に戻ってしまいましたあせあせ(飛び散る汗)
日曜日に食べ過ぎたもよう・・・

あちゃー。

がんばります。
ラベル:ダイエット
posted by 大翔 at 23:36| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。